Điều Kỳ Diệu Yoga Đã Mang Đến Cho Bà Lão 87 Tuổi - Gofit
Tổng tiền:
Yoga

Điều kỳ diệu đã xảy đến với bà lão lưng gù 85 tuổi sống tại New York khi bà quyết định theo học Yoga để cải thiện cột sống.


 

Yoga

Bà Anna Pesce, 87 tuổi, sống tại New York, thường xuyên phải chịu những cơn đau kinh khủng xuất phái từ lưng – kết quả của căn bệnh thoát vị đĩa đệm, vẹo cột sống và chứng loãng xương.

Tháng 11/2014, bà đến Nam California thăm cháu và suýt ngã khi cố gắng lên cầu thang vì cơn đau lưng bất chợt ập tới. Sau đó bà phải di chuyển bằng xe lăn.

 

“Tôi đã thử rất nhiều biện pháp: châm cứu, vật lý trị liệu, tìm đến bác sĩ nắn xương. Nhưng cơn đau chỉ biến mất tạm thời và rồi lại tái phát”, bà Pesce chia sẻ.

Yoga

Cuối năm 2014, bà bắt đầu tập Yoga với giáo viên Yoga Rachel Jesien.

Yoga

Ban đầu, bà tập những tư thế tác động lên đầu gối, khớp gối. Sau 1 tháng, bà đã có thể đi lại bình thường.

 

Ban đầu tập luyện rất khổ sở, vì chuyển động nhẹ cũng gây cho bà Pesce nhiều đau đớn. Kiên trì tập luyện Yoga, sau hai tháng, Pesce đã biết mình nên tập động tác nào để giảm đau nhức.

Yoga

Hiện tại, bà lão 87 tuổi đã có thể đi thẳng lưng. Đây gần như là một phép màu đối với người cao tuổi bị bệnh về cột sống.

Theo nypost

A.T.Q