Các Máy Hỗ Trợ Tập Cơ Vai - Gofit
Tổng tiền:
máy hỗ trợ tập cơ vai - gofit

Cơ vai có vai trò quan trọng trong việc cân bằng và làm đẹp cho cơ thể. Cứ thử tưởng tượng cơ ngực, cơ lưng to đẹp, nhưng cơ vai lại nhỏ bé xem. Vì vậy, khi vào phòng gym hãy tìm đến những máy sau để tập vai nhé.


Cơ vai khá là quan trọng trong việc tạo nên sự cân băng cho cơ thể. Cơ vai đầy đặn giúp phái mạnh tự tin hơn khi mặc sơmi hoặc vest; giúp phái đẹp gơi cảm hơn với bờ vai thon gọn khi mặc áo hở vai. Chưa hết, bờ vai của phái mạnh còn là nơi phái đẹp tựa vào, tìm chốn bình yên.

 

Thế nên, phái mạnh nên tập các bài isolation (cô lập cơ) với máy hoặc với tạ để mau lên cơ, và là chỗ dựa vững chắc cho một nửa của mình nhé.

 

Bước vào phòng gym, bạn gặp cả rừng máy những máy, và nhìn người khác tập thì ôi thôi quá đã. Nhưng làm sao biết máy nào tập cho cơ vai? Hãy chắc chắn bạn tập đúng kỹ thuật nếu không muốn bị chấn thương. Gofit sẽ mách cho bạn.

 

máy hỗ trợ tập cơ vai -  gofit

 

 

máy hỗ trợ tập cơ vai -  gofit

 

 

máy hỗ trợ tập cơ vai -  gofit

 

 

máy hỗ trợ tập cơ vai -  gofit

 

Chocobo