22 Động Tác Hít Xà Cho Cơ Lưng Chắc Khỏe - Gofit
Tổng tiền:
hít xà - xây dựng cơ lưng vạm vỡ

Xây dựng cơ xô (cơ lưng) khá quan trọng để sở hữu khung người vạm vỡ, cao lớn. 22 bài tập hít xà sau vô cùng lý tưởng để xây dựng cơ lưng nhưng cũng mang lại nhiều thử thách cho gymers.


Nam giới muốn cơ lưng chữ V to rộng thì phải tập trung vào cơ xô. Và những bài tập hiệu quả nhất vẫn luôn là hít xà đơn. Hãy sở hữu cho mình một khung xà đơn chắc chắn để tập bất cứ lúc nào bạn muốn.

Thiếu Thiên Mệnh